コーチングとは

 コーチングとは、コミュニケーション技術の一種で、長期的な視点で問題解決や目標達成を目指します。

 

 私たちは子どものころ、学校の勉強はやってきましたが、コミュニケーションの勉強はしてきませんでした。
 ですので、学校を卒業して就職までこぎ着けたものの、
コミュニケーションがうまく取れず、何だかいつも、
人間関係のトラブルで常に頭を悩ませているという状態に陥っています。

 

 大人になって、本格的に仕事が中心の生活が始まると、気になっているコミュニケーションのことを振り返る暇もなく、モヤモヤを抱えたまま生活をせざるを得なくなります。

 

 暫くして仕事にも慣れ、心に余裕が出てくると、人間関係がうまく行っていないことがフォーカスされてきます。

 

 「コミュニケーション力がないと、仕事も私生活もうまく行かない」
 「コミュニケーション力がないと、相手との信頼関係を築くこともできない」
 「信頼関係が築けないと、自分を信用してもらえない」
 「自分を信用してもらえないと、交友関係が広がらない」

ということに薄々気が付いているのです。

 でも、この時点で、何を誰に聴けばいいのかわかりませんよね?

 

そこで頼りになるのが、コーチングです。

 

 コミュニケーションのプロであるコーチに、対話を通じて、
「自分の見えない部分」「自分の気が付かない部分」を観察してもらい伝えてもらいます。

「自分のどんなところが人間関係構築の妨げになっているのか?」
「自分のどんなところを見つめ改善し、どんな関わり方をしていくと、より自由で豊かな人生になるのか」を、コーチと一緒に、あなたに合った方法を考えていきます。


 コーチと一緒に考えることで、自分一人では気が付かなかったことに気づき、周囲の人たちと、より楽しく豊かな人間関係を構築することが出来、自分の人生の充実感を得ることが出来るようになります。

 自分の人生を、笑顔で豊かに、毎日を生き生きと送りたい方すべてに、コーチングをおススメします。

 

私、赤井のコーチングは、はづき数秘術の知恵やスピリチュアルメッセージも取り入れて、「いま」のあなたに寄り添いながら行っていきます。是非安心して、コーチングをお申し込みください。

 

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